26 februari 2026 van 14.30 tot 16.30 uur in Hart v Heuze
Blijf fit en veilig met ‘Ik sta sterk’
Ben je 65 jaar of ouder en merk je dat je soms onzeker bent op de benen of bang bent om te vallen? Dan is het programma ‘Ik sta sterk’ iets voor jou. Na een succesvolle editie in 2025, organiseren we in 2026 weer een nieuwe bijeenkomst:
-
Heusden: 26 februari 2026, 14.30–16.30 uur, Hart van Heuze
Deze gratis bijeenkomst, georganiseerd door de gemeente Asten, helpt je langer zelfstandig en fit te blijven.
Wat kun je verwachten?
-
Praktische informatie over vallen en risicofactoren, zoals je woonsituatie, medicatie, houding, schoeisel en voeding.
-
Een looptest op de Smartfloor, een vloer met sensoren, en een gesprek met een fysiotherapeut over jouw valgeschiedenis en eventuele valangst.
-
Inzicht in jouw persoonlijke valrisico en advies over vervolgcursussen.
Aanmelden
Meld je aan via de agenda op www.oniswelzijn.nl of telefonisch via 0493 44 12 34 (tijdens kantooruren). Zonder aanmelding kun je niet deelnemen. Vol is vol.